【心理学上的十大效应】在心理学研究中，有许多经典的心理学效应被广泛探讨和应用，它们揭示了人类行为、思维和情绪背后的规律。这些效应不仅帮助我们更好地理解自己，也对教育、管理、营销等领域具有重要参考价值。以下是心理学上较为著名且实用的十大效应。

一、

1. 巴纳姆效应（Barnum Effect）

指人们容易相信一些模糊、普遍适用的描述，尤其是涉及性格或心理状态的内容，常用于占星术和人格测试中。

2. 皮格马利翁效应（Pygmalion Effect）

又称“期望效应”，指对他人的期望会影响其表现，常用于教育和管理领域。

3. 沉没成本谬误（Sunk Cost Fallacy）

人们倾向于继续投入资源，即使已经知道这可能带来损失，因为不愿承认之前的投入是浪费。

4. 锚定效应（Anchoring Effect）

人们在做决策时，容易受到最初信息（即“锚”）的影响，即使这个信息与实际无关。

5. 旁观者效应（Bystander Effect）

在紧急情况下，当有他人在场时，个人提供帮助的可能性降低，责任分散是主要原因。

6. 幸存者偏差（Survivorship Bias）

人们倾向于关注成功者的经历，而忽视失败者的故事，导致对现实的错误判断。

7. 确认偏误（Confirmation Bias）

人们倾向于寻找、解释和记住那些支持自己已有观点的信息，忽略相反证据。

8. 晕轮效应（Halo Effect）

人们对某人某一特质的好感会扩展到其他方面，如外貌好的人被认为能力也强。

9. 登门槛效应（Foot-in-the-Door Technique）

先提出一个小请求，待对方接受后，再提出更大的要求，更容易被接受。

10. 霍桑效应（Hawthorne Effect）

指人在意识到自己被观察时，会改变自己的行为，常用于实验研究中。

二、表格展示

通过了解这些心理学效应，我们可以更清晰地认识自己和他人的行为模式，从而做出更理性的判断和决策。