在生活中，我们难免会遇到一些小意外，比如匆忙下车时忘记带走自己的物品。如果你在乘坐高铁后发现自己的东西遗落在车厢里，不要慌张，以下是解决这个问题的一些步骤和建议。

首先，你需要尽快联系铁路客服中心。通常情况下，你可以拨打全国统一的铁路客服热线12306。这个号码是专门用于处理乘客的各种问题和需求的，包括遗失物品的查询和找回。

拨打12306后，按照语音提示选择相应的服务选项。通常会有专门针对遗失物品的服务通道。你需要提供一些基本信息，如车次号、座位号以及可能丢失物品的具体描述。如果能记得是在哪个车厢丢失的，也可以一并提供，这将有助于工作人员更快地找到你的物品。

除了拨打客服电话，你还可以通过铁路12306官方网站或手机应用程序进行在线申报。登录你的账户后，在相关页面填写丢失物品的信息，并提交请求。这种方式同样有效，尤其是在你无法及时拨打电话的情况下。

需要注意的是，在联系客服时尽量保持冷静，并详细描述你的物品特征和丢失的位置。这样可以帮助工作人员更准确地定位和查找你的物品。同时，记得保留好车票信息，因为车票上包含重要的行程信息，对寻找丢失物品非常有帮助。

最后，如果经过一段时间仍未收到回复，你可以再次拨打客服电话确认情况，或者亲自前往车站的失物招领处咨询。车站通常会定期整理和保管乘客遗失的物品，并尝试联系失主前来认领。

总之，面对高铁上的物品遗失问题，及时与铁路部门取得联系是最关键的一步。希望每位旅客都能顺利找回自己丢失的物品，享受愉快的旅程！